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Minha dieta de laticínios


Creme Anglaise vs Azedar Creme nutrição


Azedar Creme vs Creme Anglaise nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
190,90 mg   
3
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,80 ug   
27
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg   
26
0,90 mg   
17

Vitamina D
48,60 IU   
8
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
44,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Magnésio
2,70 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fósforo
68,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potássio
45,20 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sódio
20,60 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
71,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
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