Home
Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Preenchidas leite nutrição


Preenchidas leite vs Congelado Custard nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
4,90 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
17,08 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug   
12
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg   
18
0,83 µg   
23

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
2,20 mg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg   
39
75,64 mg   
99+

Ferro
1,93 mg   
8
0,00 mg   
99+

Magnésio
45,00 mg   
9
17,08 mg   
28

Fósforo
332,00 mg   
31
236,68 mg   
32

Potássio
540,00 mg   
9
339,20 mg   
16

Sódio
281,00 mg   
34
139,10 mg   
99+

Zinco
1,05 mg   
31
0,85 mg   
34

Outro
  
  

Agua
não disponível   
213,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de iogurte

Tipos de iogurte

» Mais Tipos de iogurte

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos