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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Neufchatel Queijo


Neufchatel Queijo vs Congelado Custard


Calorias

Calorias em 1 copo
260,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorias
410,00 kcal  
14
253,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
68,00 kcal  
32
72,00 kcal  
34

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,90 g  
99+
9,15 g  
99+

Carboidratos
82,80 g  
2
3,59 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
16,50 g  
99+
3,19 g  
30

Gorduras
6,40 g  
37
22,78 g  
99+

Teor de matéria gorda
10 %  
10
23 %  
20

Gordura saturada
2,03 g  
20
0,28 g  
3

Gordura trans
0,00 g  
21,00 g  
18

Gordura poliinsaturada
0,85 g  
29
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
2,40 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
55,00 mg  
26
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
9
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
13
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg  
22
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg  
12
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug  
14
14,00 ug  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg  
19
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,80 IU  
40
10,00 IU  
31

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
1,70 µg  
19

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg  
39
117,00 mg  
99+

Ferro
1,93 mg  
8
0,13 mg  
99+

Magnésio
45,00 mg  
9
10,00 mg  
99+

Fósforo
332,00 mg  
31
138,00 mg  
99+

Potássio
540,00 mg  
9
152,00 mg  
99+

Sódio
281,00 mg  
34
334,00 mg  
32

Zinco
1,05 mg  
34
0,82 mg  
38

Outro
  
  

Agua
61,20 g  
63,11 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado  

Aroma
-  
cheiro azedo  

Vegetariano
não  
não  

Procedência
Coney Island, Nova Iorque  
França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
60  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
383,00 °F  
1

Validade
2 dias  
2- 3 semanas  

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