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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Leite Pó fatos


Leite Pó vs Congelado Custard fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
260,00 kcal  
99+
434,00 kcal  
99+

Calorias
410,00 kcal  
14
362,00 kcal  
27

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
17,00 kcal  
13

Calorias em 1 oz
68,00 kcal  
32
102,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,90 g  
99+
36,16 g  
5

Carboidratos
82,80 g  
2
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
16,50 g  
99+
51,98 g  
99+

Gorduras
6,40 g  
37
0,77 g  
5

Teor de matéria gorda
10 %  
10
1 %  
1

Gordura saturada
2,03 g  
20
0,50 g  
4

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,85 g  
29
0,03 g  
99+

Gordura monoinsaturada
2,40 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
55,00 mg  
26
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
9
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
13
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg  
22
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg  
12
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug  
14
50,00 ug  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg  
19
4,03 µg  
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
6,80 mg  
2

Vitamina D
2,80 IU  
40
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg  
39
1 257,00 mg  
3

Ferro
1,93 mg  
8
0,32 mg  
37

Magnésio
45,00 mg  
9
110,00 mg  
7

Fósforo
332,00 mg  
31
968,00 mg  
3

Potássio
540,00 mg  
9
1 794,00 mg  
1

Sódio
281,00 mg  
34
535,00 mg  
27

Zinco
1,05 mg  
34
4,08 mg  
5

Outro
  
  

Agua
61,20 g  
3,16 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy  

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão  
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  
-  

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos  

O que é

O que é
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
leitoso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
Coney Island, Nova Iorque  
Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  
leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
-  

tempo de cozimento
60  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Validade
2 dias  
2 anos  

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