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 Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Leite de vaca calorias

Coalhada
Leite de vaca
Leite de vaca vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
206,00 kcal  
32
149,00 kcal  
22
Calorias
98,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal  
10
18,00 kcal  
14
Calorias em 1 oz
28,00 kcal  
11
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal  
27
42,00 kcal  
6
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
11,12 g  
39
3,20 g  
99+
Carboidratos
3,38 g  
99+
5,26 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,67 g  
27
4,46 g  
99+
Gorduras
4,30 g  
29
3,90 g  
23
Teor de matéria gorda
4 %  
4
3 %  
3
Gordura saturada
1,72 g  
14
2,40 g  
24
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,12 g  
99+
0,10 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,78 g  
99+
1,10 g  
99+
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