Coalhada

Fromage Frais

Coalhada vs Fromage Frais fatos

Coalhada

Fromage Frais

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1 Calorias

1.1 Calorias

98,00 kcal50,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

206,00 kcalnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

14,00 kcalnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

28,00 kcalnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

Não aplicávelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

11,12 g8,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

3,38 g4,20 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

2,67 g4,20 g

0 54.08

1.9 Gorduras

4,30 g0,10 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

1,72 gnão disponível

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 gnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,12 gnão disponível

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,78 gnão disponível

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

17,00 mgnão disponível

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

140,00 IUnão disponível

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mgnão disponível

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mgnão disponível

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mgnão disponível

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mgnão disponível

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ugnão disponível

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 µgnão disponível

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgnão disponível

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,10 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

83,00 mg90,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,07 mgnão disponível

0 70

2.4.3 Magnésio

8,00 mgnão disponível

0 444

2.4.4 Fósforo

159,00 mgnão disponível

0 1409

2.4.5 Potássio

104,00 mgnão disponível

0 1794

2.4.6 Sódio

364,00 mg30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,40 mgnão disponível

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

79,79 g80,00 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro

fornece energia, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções

fornece energia, fortalece o sistema imunológico

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

efeito antioxidante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

fortalece as raízes do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.

Lacticínio producto

4.1.1 Cor

branco

não disponível

4.1.2 Sabor

azedar

não disponível

4.1.3 Aroma