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Minha dieta de laticínios


Camembert Queijo vs Queijo ricota


Queijo ricota vs Camembert Queijo


Calorias

Calorias por 100g
300,00 kcal   
40
174,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
19,80 g   
29
11,26 g   
38

Carboidratos
0,46 g   
99+
3,04 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,46 g   
6
0,27 g   
2

Gorduras
24,26 g   
99+
12,98 g   
99+

Gordura saturada
15,23 g   
99+
8,30 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,72 g   
36
0,39 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,02 g   
36
3,63 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
72,00 mg   
21
51,00 mg   
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
820,00 IU   
23
445,00 IU   
35

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
62,00 ug   
4
12,00 ug   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg   
15
0,34 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
18,00 IU   
23
10,00 IU   
26

Vitamina D(D2+D3)
0,40 µg   
13
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,11 mg   
32

Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
1,10 µg   
20

Minerais
  
  

Cálcio
388,00 mg   
29
207,00 mg   
99+

Ferro
0,33 mg   
34
0,38 mg   
31

Magnésio
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38

Fósforo
347,00 mg   
27
2,50 mg   
99+

Potássio
187,00 mg   
31
105,00 mg   
99+

Sódio
842,00 mg   
11
84,00 mg   
99+

Zinco
2,38 mg   
25
1,16 mg   
29

Outro
  
  

Agua
51,80 g   
71,70 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   
boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Camembert Queijo e Queijo ricota Sintomas de alergia
anafilaxia, diarréia, Hives, dificuldade para respirar, congestão nasal, náusea, não disponível, inchaço via oral, vómitos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
queijo Camembert é um queijo macio francês, feita a partir de leite de vaca não pasteurizado ter textura suave, duro e quebradiço. queijo envelhecido tem um sabor amanteigado rico.   
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.   

Cor
não disponível   
branco   

Camembert Queijo e Queijo ricota Sabor
não disponível   
não disponível   

Camembert Queijo e Queijo ricota Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
França   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Soro de leite coalhado, cloreto de cálcio, moldes camembert, sal queijo, coalho líquido, o leite de vaca não pasteurizado   
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Knife, Ladle, culturas vivas, Mould with ladle, Stirrer   
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
20   
30   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Validade
5- 7 dias   
1- 2 semanas   

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