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Minha dieta de laticínios

Queijo ricota vs Queijo Colby calorias

Queijo ricota
Queijo Colby
Queijo Colby vs Queijo ricota calorias


Calorias
Calorias por 100g
174,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16
calorias em 1 pat
não disponível   
520,00 kcal   
20
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
67,00 kcal   
15
Calorias em 1 xícara
não disponível   
112,00 kcal   
20
Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,26 g   
38
23,76 g   
17
Carboidratos
3,04 g   
99+
2,57 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,27 g   
2
0,52 g   
11
Gorduras
12,98 g   
99+
32,11 g   
99+
Gordura saturada
8,30 g   
99+
20,22 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,39 g   
99+
0,95 g   
23
Gordura monoinsaturada
3,63 g   
99+
9,28 g   
15
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