Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
  
reduz a pressão arterial
  
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
  
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
não definido
  
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
  
Cuidado capilar
NA
  
fortalece as raízes do cabelo
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
NA
  
No uses found
  
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
  
Alergia
  
  
Quark e Gelato Sintomas de alergia
não disponível
  
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