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Basundi
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Amasi
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Amasi

Basundi vs Amasi fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias
375,20 kcal64,51 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
14,90 g3,30 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
36,20 g4,50 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
30,50 g29,00 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
20,00 g3,70 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
15 %não disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
7,60 g0,00 g
Leite
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,60 g0,00 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
5,60 g0,00 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU85,80 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,04 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,14 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg0,10 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,04 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ugnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,27 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,80 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,10 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
473,00 mg90,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg0,00 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
3,63 mgnão disponível
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
105,00 mgnão disponível
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
231,10 mg470,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
167,20 mg0,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,25 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível80,00 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
é um probiótico superdrink
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
4 O que é
4.1 O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
branco
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
azedar
4.1.3 Aroma
leitoso
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Índia
África
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
recipiente
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
40
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F100,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
2- 3 semanas