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Minha dieta de laticínios


Azedar Creme vs Queijo fontina fatos


Queijo fontina vs Azedar Creme fatos


Calorias

Calorias por 100g
193,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorias em 1 pat
455,00 kcal   
15
513,00 kcal   
18

Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal   
8
58,00 kcal   
11

Calorias em 1 xícara
57,00 kcal   
6
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
109,00 kcal   
9

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,10 g   
99+
25,60 g   
9

Carboidratos
2,90 g   
99+
1,55 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,90 g   
27
1,55 g   
20

Gorduras
20,00 g   
99+
31,14 g   
99+

% Teor de matéria gorda
14 %   
8
45 %   
15

Gordura saturada
12,00 g   
99+
19,20 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
1,65 g   
12

Gordura monoinsaturada
5,00 g   
99+
8,69 g   
20

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
52,00 mg   
28
153,00 mg   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
913,00 IU   
19

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug   
24
6,00 ug   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,27 mg   
22

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
2,60 µg   
10

Minerais
  
  

Cálcio
141,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Ferro
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnésio
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Fósforo
85,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potássio
211,00 mg   
24
64,00 mg   
99+

Sódio
70,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinco
0,30 mg   
99+
3,50 mg   
9

Outro
  
  

Agua
71,00 g   
37,92 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
NA   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento   

Cuidado capilar
desconhecido   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2   

Alergia
  
  

Azedar Creme e Queijo fontina Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido   

O que é

O que é
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.   

Cor
branco   
marfim   

Azedar Creme e Queijo fontina Sabor
azedar   
cremoso, suave, Tarte   

Azedar Creme e Queijo fontina Aroma
leitoso   
brando, cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado   
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho   

Fermentação agente
não disponível   
não disponível   

Coisas que você precisa
tigela, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
NA   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
1- 2 semanas   
2- 3 meses   

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