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Azedado leite
Azedado leite

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



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Azedado leite
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Manteiga de iaque

Azedado leite vs Manteiga de iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

122,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

55,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

13,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

27,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

31,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,00 g0,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,70 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,80 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

2 %6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

3,10 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

19,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

85,80 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

15,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,40 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

116,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

12,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

91,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

162,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

100,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

88,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
hidratante natural

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

O que é

O que é

leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Cor

-
amarelo

Sabor

-
amanteigado, salgado

Aroma

-
-

Vegetariano

-
sim

Procedência

África
Nepal

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Limão, leite, vinagre
leite de iaque

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente
Tall wooden churn, Wooden Paddle

Tempo duração

Preparação Tempo

5 minutos
-

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
24 horas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Validade

-
cerca de um ano