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Leche agria
Leche agria

Mantequilla de yak
Mantequilla de yak



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Leche agria
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Mantequilla de yak

Leche agria vs Mantequilla de yak

Calorías

Calorías en 1 taza

122,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

55,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

13,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

27,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

31,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,00 gramo0,50 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,00 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,70 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,80 gramo8,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

2 %6 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,10 gramo5,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo2,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

19,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

85,80 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

15,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,27 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,40 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

116,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,04 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

91,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

162,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,44 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

88,00 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
humectante natural

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en probióticos
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel

Qué es

Qué es

leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak

Color

-
amarillo

Sabor

-
mantecoso, salado

Aroma

-
-

Vegetariano

-

Origen

África
Nepal

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

limón, Leche, Vinagre
la leche de yak

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
Tall wooden churn, Wooden Paddle

tiempo duración

Tiempo de preparación

5 minutos
-

Hora de cocinar

-
20

Tiempo de envejecimiento

-
24 horas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Estante La vida

-
como un año