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Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Monterey Queijo


Monterey Queijo vs Asno leite


Calorias

Calorias por 100g
não disponível   
373,00 kcal   
22

calorias em 1 pat
não disponível   
421,00 kcal   
12

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
106,00 kcal   
17

Calorias em 1 vara
não disponível   
104,00 kcal   
8

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
1,72 g   
99+
24,48 g   
14

Carboidratos
não disponível   
0,68 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
6,00 g   
99+
0,50 g   
9

Gorduras
0,60 g   
4
30,28 g   
99+

Gordura saturada
não disponível   
19,07 g   
99+

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,90 g   
25

Gordura monoinsaturada
não disponível   
8,75 g   
18

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
6,50 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
22,00 IU   
20

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,50 µg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
não disponível   
0,72 mg   
19

Magnésio
3,73 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fósforo
48,70 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potássio
49,72 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sódio
21,83 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
não disponível   
3,00 mg   
13

Outro
  
  

Agua
não disponível   
41,01 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteína   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Asno leite e Monterey Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Tipo de leite   
Lacticínio   

Cor
não disponível   
não disponível   

Asno leite e Monterey Queijo Sabor
não disponível   
não disponível   

Asno leite e Monterey Queijo Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Egito   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
até 3 dias   
2- 3 semanas   

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