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Minha dieta de laticínios


Amasi vs Leite Pó


Leite Pó vs Amasi


Calorias

calorias em 1 pat
não disponível  
434,00 kcal  
13

Calorias por 100g
64,51 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível  
17,00 kcal  
5

Calorias em 1 xícara
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 vara
não disponível  
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,30 g  
99+
36,16 g  
5

Carboidratos
4,50 g  
99+
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Açucar
29,00 g  
99+
51,98 g  
99+

Gorduras
3,70 g  
22
0,77 g  
5

Gordura saturada
0,00 g  
0,50 g  
4

Gordura trans
0,00 g  
não disponível  

Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,03 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
40
0,95 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível  
50,00 ug  
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
29
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,80 IU  
34
0,00 IU  
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível  
0,00 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
não disponível  
0,10 µg  
26

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Ferro
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
35

Magnésio
não disponível  
110,00 mg  
7

Fósforo
não disponível  
968,00 mg  
3

Potássio
470,00 mg  
11
1 794,00 mg  
1

Sódio
0,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinco
0,25 mg  
99+
4,08 mg  
5

Outro
  
  

Agua
80,00 g  
3,16 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico  
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy  

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis  
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
não disponível  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
não disponível  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
é um probiótico superdrink  
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Amasi e Leite Pó Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos  

O que é

O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.  
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.  

Cor
branco  
branco  

Amasi e Leite Pó Sabor
azedar  
leitoso  

Amasi e Leite Pó Aroma
leitoso  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
África  
Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite  
leite pasteurizado  

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
não aplicável  

Coisas que você precisa
recipiente  
não aplicável  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas  
não disponível  

tempo de cozimento
não aplicável  
não disponível  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não aplicável  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F  
4
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 semanas  
2 anos  

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