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Kumis

Amasi vs Kumis fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias
64,51 kcal200,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.2 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,30 g6,00 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.9 Carboidratos
4,50 g28,00 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.10.1 Fibra
0,00 g3,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.13.1 Açucar
29,00 g12,00 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.14 Gorduras
3,70 g7,00 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.14.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.14.3 Gordura saturada
0,00 g5,00 g
Leite
0 67
1.15.1 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Tudo sobre Leite
0 162
1.15.2 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.15.4 Gordura monoinsaturada
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg20,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
85,80 IU40,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgnão disponível
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mgnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
3.2.1 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
3.3.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mgnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
3.3.4 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
3.3.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µgnão disponível
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
3.3.9 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg3,60 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
3.3.11 Vitamina D
0,80 IUnão disponível
Tudo sobre Iogurte
0 301
3.3.13 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Leite
0 7.5
3.3.15 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mgnão disponível
Tudo sobre Paneer
0 24.21
3.3.17 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
3.4 Minerais
3.4.1 Cálcio
90,00 mg220,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
3.4.3 Ferro
0,00 mg1,12 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
3.5.2 Magnésio
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Gelato
0 444
3.5.4 Fósforo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Gelato
0 1409
3.5.6 Potássio
470,00 mgnão disponível
Tudo sobre Gelato
0 1794
3.5.8 Sódio
0,00 mg150,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
3.5.9 Zinco
0,25 mgnão disponível
Tudo sobre Gelato
0 7.31
3.6 Outro
3.6.1 Agua
80,00 gnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
3.6.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
4 Benefícios
4.1 Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
4.1.1 Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
4.2 Cabelo e beleza benefícios
4.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
NA
4.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
NA
4.3 Importância nutricional e usos
4.3.1 Usos
é um probiótico superdrink
No uses found
4.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
4.4 Alergia
4.4.1 Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
não disponível
5 O que é
5.1 O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
Tipo de leite
5.1.1 Cor
branco
não disponível
5.1.2 Sabor
azedar
não disponível
5.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
5.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
5.2 Procedência
África
Tatar
6 Como fazer
6.1 De servir tamanho
100
200
6.2 Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
6.2.1 Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
não aplicável
6.3 Coisas que você precisa
recipiente
recipiente
6.4 Tempo duração
6.4.1 Preparação Tempo
10- 12 horas
3 a 5 dias
6.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
poucos horas
6.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
6.5 Vida de armazenamento e prateleira
6.5.1 Refrigeração temperatura
100,00 °F55,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
6.5.3 Validade
2- 3 semanas
desconhecido