1 Calorias
1.1 Calorias
64,51 kcal98,00 kcal
0
904
1.4 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.10 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.15 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.2 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível425,00 kcal
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.10 Carboidratos
1.1.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.10 Gorduras
3.2.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
3.5.3 Gordura saturada
3.5.7 Gordura trans
3.5.11 Gordura poliinsaturada
0,00 gnão disponível
0
48
3.7.1 Gordura monoinsaturada
0,00 gnão disponível
0
32.9
4 Nutrição
4.1 De servir tamanho
4.2 Colesterol
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
4.3.6 Vitamina B1 (tiamina)
4.3.10 Vitamina B2 (riboflavina)
4.3.16 Vitamina B3 (niacina)
4.3.19 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,08 mg
-0.026
1.5
6.3.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível12,25 ug
0
87
6.5.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.5.9 Vitamina C (ácido ascórbico)
6.6.6 Vitamina D
6.6.11 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
0
7.5
6.6.15 Vitamina E (alfa-tocoferol)
6.6.20 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,24 µg
0
30.3
6.8 Minerais
6.8.1 Cálcio
7.2.2 Ferro
9.5.3 Magnésio
não disponível26,95 mg
0
444
9.6.3 Fósforo
não disponível218,05 mg
0
1409
9.6.6 Potássio
470,00 mg369,95 mg
0
1794
9.6.9 Sódio
0,00 mg257,25 mg
0
7022.4
12.3.1 Zinco
12.6 Outro
12.6.1 Agua
12.6.4 Cafeína
13 Benefícios
13.1 Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B
13.1.1 Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
13.2 Cabelo e beleza benefícios
13.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
13.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
13.3 Importância nutricional e usos
13.3.1 Usos
é um probiótico superdrink
No uses found
13.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
13.4 Alergia
13.4.1 Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
não disponível
14 O que é
14.1 O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
Chaas
14.1.1 Cor
14.1.2 Sabor
14.1.3 Aroma
14.1.4 Vegetariano
14.2 Procedência
África
Europa, Grécia, Itália
15 Como fazer
15.1 De servir tamanho
15.2 Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
leite, sal
15.2.1 Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
não aplicável
15.3 Coisas que você precisa
recipiente
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
15.4 Tempo duração
15.4.1 Preparação Tempo
10- 12 horas
5- 10 minutos
15.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
desconhecido
15.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
15.5 Vida de armazenamento e prateleira
15.5.1 Refrigeração temperatura
100,00 °F40,00 °F
-20
383
15.6.2 Validade
2- 3 semanas
1- 2 semanas