1 kalorie
1.1 kalorie
40,00 kcal140,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.10 Węglowodany
1.11.1 Włókno
1.13.1 Cukier
1.15 Tłuszcze
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
1.15.4 Tłuszcz nasycony
1.16.1 Tłuszcze trans
1.16.3 Tłuszcze wielonienasycone
1.16.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
2.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mgNiedostępne
0
2.017
3.2.1 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mgNiedostępne
0
13.112
3.2.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.3.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.5 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µgNiedostępne
0
4.03
3.3.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.9 Witamina D
3.3.11 Witaminy D (D2+D3)
3.3.13 Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mgNiedostępne
0
24.21
3.3.14 Witamina K (filochinon)
0,10 µgNiedostępne
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
130,00 mg275,00 mg
0
1705
3.4.3 Żelazo
3.4.5 Magnez
12,00 mgNiedostępne
0
444
3.4.7 Fosfor
105,00 mgNiedostępne
0
1409
3.4.9 Potas
164,00 mgNiedostępne
0
1794
3.5.2 Sód
40,00 mg105,00 mg
0
7022.4
3.5.4 Cynk
0,46 mgNiedostępne
0
7.31
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.6.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Wzmacnia cebulki włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
Niedostępne
5 Co jest
5.1 Co jest
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
kwaśny zapach
kwaśny zapach
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Republika Czeska, Polska
Bułgaria
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Mleko owiec
Odtłuszczone mleko, Całe mleko
6.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
6.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, żywych kultur
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
6.5.3 Okres Trwałości
10 do 14 dni
2- 3 Miesiące