1 kalorie
1.1 kalorie
50,00 kcal321,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
4.7 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
4.8 Wielkość porcji
4.9 Białka
4.11 Węglowodany
1.3.2 Włókno
1.5.2 Cukier
1.7 Tłuszcze
2.3.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.6.2 Tłuszcz nasycony
2.8.4 Tłuszcze trans
2.9.1 Tłuszcze wielonienasycone
2.10.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
1.2.2 Witamina B1 (tiamina)
2.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mgNiedostępne
0
2.017
2.2.6 Witamina B3 (niacyna)
0,00 mgNiedostępne
0
13.112
2.3.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.4.5 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
0
4.03
3.3.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.4 Witamina D
3.4.8 Witaminy D (D2+D3)
3.4.12 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mgNiedostępne
0
24.21
1.1.3 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
1.4.1 Żelazo
1.4.4 Magnez
1.6.2 Fosfor
12,00 mgNiedostępne
0
1409
4.6.2 Potas
4.8.2 Sód
15,00 mg127,00 mg
0
7022.4
4.8.7 Cynk
0,00 mgNiedostępne
0
7.31
4.9 Inne
4.9.1 Woda
4.11.3 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Niedostępne
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Poprawia odżywianie, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Naturalny krem nawilżający, Poprawia cerę, Daje świecące i nieskazitelną skórę
5.2.2 Pielęgnacja włosów
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Skondensowane mleko stanowi mleko krowie, z której woda została usunięta.
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Niedostępne
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Japonia
Amerykański, Francja
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Gotująca się woda, Suche mleko w proszku, Margaryna, Biały cukier
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Pojemnik, Mikser
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
15- 20 minut
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
37,40 °FNiedostępne
-20
383
8.1.2 Okres Trwałości