Mleko Skondensowane

Bułgarski Jogurt

Mleko Skondensowane Vs Bułgarski Jogurt

Mleko Skondensowane

Bułgarski Jogurt

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

982,00 kcal155,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

321,00 kcal140,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

61,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

122,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

122,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

8,00 g8,00 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

54,00 g8,00 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

54,00 g6,00 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

9,00 g9,00 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

8 %10 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g6,00 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g0,20 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,40 g0,50 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

34,00 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

15,00 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,37 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,60 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

3,40 µg15,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,30 µg0,49 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,40 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

6,00 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg1,50 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

280,00 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnez

19,20 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

371,00 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

127,00 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,40 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

0,00 g85,00 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Poprawia odżywianie, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Poprawia cerę, Daje świecące i nieskazitelną skórę

efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Skondensowane mleko stanowi mleko krowie, z której woda została usunięta.

Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.