Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Kwaśne Mleko


Kwaśne Mleko Vs Yakult


kalorie

Kalorii w 1 szklance
50,00 kcal  
1
122,00 kcal  
14

kalorie
50,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
13,00 kcal  
9

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
27,00 kcal  
10

Kalorii w 1 plasterek
51,00 kcal  
8
31,00 kcal  
3

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,80 g  
99+
3,00 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
11,00 g  
99+
4,70 g  
99+

Tłuszcze
0,10 g  
1
4,80 g  
32

Zawartość Tłuszczu
-  
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
3,10 g  
33

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,40 µg  
28

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnez
2,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
12,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potas
32,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sód
15,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
85,40 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka  
-  

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  

Kolor
-  
-  

Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Japonia  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji  
5 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F  
21
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty