Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Havarti Ser Fakty


Havarti Ser Vs Yakult Fakty


kalorie

kalorie za 100g
50,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,80 g   
99+
25,18 g   
11

Węglowodany
12,00 g   
31
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
11,00 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
0,10 g   
1
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnez
2,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
12,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potas
32,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sód
15,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Cynk
0,00 mg   
99+
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
85,40 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Yakult i Havarti Ser Objawy Alergii
Biegunka   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Yakult i Havarti Ser Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny   
Maślany, Kremowy   

Yakult i Havarti Ser Aromat
Mleczny   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Japonia   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty