×

Yakult
Yakult

Gjetost Ser
Gjetost Ser



ADD
Compare
X
Yakult
X
Gjetost Ser

Yakult Vs Gjetost Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

50,00 kcal1 058,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

50,00 kcal466,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal65,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal132,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

51,00 kcal89,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

0,80 g9,65 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

12,00 g42,65 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,00 g40,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,10 g29,51 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-30 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g19,16 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,94 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g7,88 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg94,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU1 113,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,32 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg1,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg0,81 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,27 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg2,42 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

17,00 mg0,52 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg70,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

2,00 mg444,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg1 409,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

32,00 mg600,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

15,00 mg1,14 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,40 g13,44 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
-

Znaczenie żywieniowe

Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
-

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka
-

Co jest

Co jest

Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.

Kolor

-
pomarańczowy

Smak

Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
spalony Karmel, Słodkie

Aromat

Mleczny
Łagodny

Wegetariański

Pochodzenie

Japonia
Norwegia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

6-7 dni fermentacji
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

37,40 °F383,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
2- 3 tygodnie