Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Cacik


Cacik Vs Yakult


kalorie

Kalorii w 1 szklance
50,00 kcal  
1
150,00 kcal  
23

kalorie
50,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
14,00 kcal  
4

Kalorii w 1 plasterek
51,00 kcal  
8
78,00 kcal  
19

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,80 g  
99+
2,00 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
14,94 g  
29

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
11,00 g  
99+
9,78 g  
99+

Tłuszcze
0,10 g  
1
4,95 g  
33

Zawartość Tłuszczu
-  
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
1,40 g  
11

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,52 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
2,83 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
35

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
25

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
4,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,44 µg  
38

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Witamina D
0,00 IU  
99+
29,00 IU  
16

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,70 µg  
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnez
2,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosfor
12,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potas
32,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sód
15,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Cynk
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
36

Inne
  
  

Woda
85,40 g  
89,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka  
-  

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.  

Kolor
-  
-  

Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  
Kwaśny  

Aromat
Mleczny  
Świeży, kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Japonia  
indyk  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski  
Miska  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F  
21
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
1 dzień  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty