Yakult Vs Cacik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
50,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,80 g
99+
2,00 g
99+
Węglowodany
12,00 g
31
14,94 g
29
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
11,00 g
99+
9,78 g
99+
Tłuszcze
0,10 g
1
4,95 g
33
Tłuszcz nasycony
0,00 g
1,40 g
10
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,52 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
2,83 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,24 mg
34
Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg
99+
0,25 mg
17
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg
99+
4,00 µg
37
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
0,44 µg
34
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Witamina D
0,00 IU
39
29,00 IU
13
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
17,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
1,00 mg
13
Magnez
2,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Fosfor
12,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potas
32,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sód
15,00 mg
99+
347,00 mg
31
Cynk
0,00 mg
99+
1,00 mg
33
Inne
Woda
85,40 g
89,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
NA
Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Yakult i Cacik Objawy Alergii
Biegunka
Niedostępne
Co jest
Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Yakult i Cacik Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Kwaśny
Yakult i Cacik Aromat
Mleczny
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Japonia
indyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
15- 20 minut
Czas Gotowania
NA
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
1 dzień
|
||
|
||
|
