×

Wypełniona Mleko
Wypełniona Mleko

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Wypełniona Mleko
X
Ryazhenka

Wypełniona Mleko Vs Ryazhenka Żywienie

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

4,90 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

17,08 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,10 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

3,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,20 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

50,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,05 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

75,64 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnez

17,08 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

236,68 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

339,20 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

139,10 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,85 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

213,91 g74,30 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻