×
Wypełniona Mleko
☒
Ryazhenka
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
X
Wypełniona Mleko
X
Ryazhenka
Wypełniona Mleko Vs Ryazhenka Żywienie
Wypełniona Mleko
Ryazhenka
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
4,90 mg
14,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
17,08 IU
63,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg
1,30 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg
0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg
16,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg
0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg
2,70 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
50,00 IU
49,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg
0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg
0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
75,64 mg
138,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,00 mg
0,10 mg
0
70
👆🏻
Magnez
17,08 mg
10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
236,68 mg
116,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
339,20 mg
510,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
139,10 mg
50,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,85 mg
0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
213,91 g
74,30 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0,00 g
0
0
👆🏻
Porównać Mleczarnia Produkty
Wypełniona Mleko Vs Oślego Mleka
Wypełniona Mleko Vs Camel Mleka
Wypełniona Mleko Vs Mrożony Jogurt
Niskokaloryczne produkty mleczne
Amasi Fakty
Bawół Twaróg Fakty
Dadiah Fakty
Matzoon Fakty
Oślego Mleka Fakty
Camel Mleka Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Twaróg Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Yakult Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ryazhenka Vs Bawół Twaróg
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ryazhenka Vs Dadiah
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ryazhenka Vs Matzoon
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest