Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wszystko o Ser Roquefort



kalorie

Kalorii w 1 szklance
375,00 kcal 60

kalorie
369,00 kcal 24

Kalorii w 1 łyżka
56,00 kcal 30

Kalorii w 1 uncja
105,00 kcal 50

Kalorii w 1 plasterek
369,00 kcal 67

Wielkość porcji
100

Białka
21,54 g 24

Węglowodany
2,00 g 78

Włókno
0,00 g 16

Cukier
0,50 g 10

Tłuszcze
30,64 g 77

Zawartość Tłuszczu
32 % 28

Tłuszcz nasycony
19,26 g 78

Tłuszcze trans
0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone
1,32 g 16

Jednonienasycone Tłuszczu
8,47 g 24

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
90,00 mg 17

Witaminy

Witamina A
1 047,00 IU 11

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg 23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg 6

Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg 13

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg 14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg 9

Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg 30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38

Witamina D
0,50 IU 52

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg 13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,85 mg 14

Witamina K (filochinon)
0,00 µg 33

Minerały

Wapń
662,00 mg 18

Żelazo
0,56 mg 25

Magnez
30,00 mg 17

Fosfor
392,00 mg 23

Potas
91,00 mg 68

Sód
1 809,00 mg 3

Cynk
2,08 mg 29

Inne

Woda
39,38 g 73

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia

Inne korzyści Ogólne
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.

Kolor
niebieski

Smak
Słony, Ostry, Pikantny

Aromat
kwaśny zapach, Silny

Wegetariański
No

Pochodzenie
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec

Fermentacja Agenta
Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania
3- 4 godziny

Czas Gotowania
90

Czas Starzenia
3 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F 19

Okres Trwałości
3-4 tygodni

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty