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Ma Laitier Diète


Tout sur le Roquefort Fromage



Calories

Calories dans 1 tasse
375,00 Kcal 60

Calories
369,00 Kcal 24

Calories dans 1 cuillère à soupe
56,00 Kcal 30

Calories en 1 oz
105,00 Kcal 50

Calories dans 1 tranche de
369,00 Kcal 67

Portion
100

Protéines
21,54 g 24

Glucides
2,00 g 78

Fibre
0,00 g 16

Sucre
0,50 g 10

Graisses
30,64 g 77

Graisse Contenu
32 % 28

Graisse Saturée
19,26 g 78

Gras Trans
0,00 g

Graisses Polyinsaturées
1,32 g 16

Monoinsaturés Graisse
8,47 g 24

Nutrition

Portion
100

Cholestérol
90,00 mg 17

Vitamines

La Vitamine A
1 047,00 IU 11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg 23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,59 mg 6

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg 13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg 14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
49,00 µg 9

La vitamine B12 (cobalamine)
0,64 µg 30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg 38

Vitamine D
0,50 IU 52

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg 13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,85 mg 14

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg 33

Minéraux

Calcium
662,00 mg 18

Fer à repasser
0,56 mg 25

Magnésium
30,00 mg 17

Phosphore
392,00 mg 23

Potassium
91,00 mg 68

Sodium
1 809,00 mg 3

Zinc
2,08 mg 29

Autre

Eau
39,38 g 73

Caféine
0,00 g

Prestations

Prestations de Santé
Aides système nerveux, Anti-inflammatoire, Elle inhibe la propagation de Chlamydia

Autres Avantages Généraux
Il inhibe LPS la migration des leucocytes, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est
roquefort est un fromage bleu français, fabriqué à partir du lait de brebis.

Couleur
Bleu

Saveur
Salé, Pointu, Tangy

Arôme
Odeur aigre, Fort

Végétarien
Non

Origine
France

Comment Faire

Portion
100

Ingrédients
Présure, Sel de mer, Lait de brebis

Fermentation Agent
Pencillium roqueforti

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Moule, Emballage plastique

Temps Durée

Temps de Préparation
3- 4 heures

Temps de Cuisson
90

Vieillissement Temps
3 semaines

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température
39,20 F 19

Étagère La vie
3-4 semaines

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