viili

Masło

viili Vs Masło

viili

Masło

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

170,00 kcal1 628,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

67,80 kcal717,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

35,00 kcal102,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

60,00 kcal204,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

64,00 kcal102,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,49 g1,00 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

4,20 g0,06 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

22,00 g0,06 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

4,13 g81,11 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %4 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,71 g51,00 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g3,30 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g3,00 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g21,00 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

16,10 mg0,85 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU2 499,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,03 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,04 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,00 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg3,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,17 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,40 IU60,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg1,50 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg2,32 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg7,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

114,00 mg24,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,02 mg

0 70

👆🏻

Magnez

11,50 mg2,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,10 mg24,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

170,00 mg24,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

37,50 mg643,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,43 mg0,09 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

87,42 g17,94 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące

Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych

Znaczenie żywieniowe

Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech

Co jest

Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.

Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.