Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twarożek Vs Twarożek

Twarożek
Twarożek
Twarożek Vs Twarożek


kalorie
Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
206,00 kcal  
32
kalorie
98,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
14,00 kcal  
10
Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
48,00 kcal  
21
Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
99+
Wielkość porcji
100  
100  
Białka
11,12 g  
39
11,12 g  
39
Węglowodany
3,38 g  
99+
3,38 g  
99+
Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Cukier
2,67 g  
27
2,67 g  
27
Tłuszcze
4,30 g  
29
4,30 g  
29
Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
4 %  
4
Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
1,72 g  
14
Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  
Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,12 g  
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
0,78 g  
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
17,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
140,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
12,00 µg  
28
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,43 µg  
39
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Witamina D
3,00 IU  
39
3,00 IU  
39
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerały
  
  
Wapń
83,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+
Żelazo
0,07 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Magnez
8,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+
Fosfor
159,00 mg  
38
159,00 mg  
38
Potas
104,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+
Sód
364,00 mg  
30
364,00 mg  
30
Cynk
0,40 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
79,79 g  
79,79 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
Czyści skóry lakierowanej  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Alergia
  
  
Objawy Alergii
-  
-  
Co jest
Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Kolor
-  
-  
Smak
-  
-  
Aromat
-  
-  
Wegetariański
-  
-  
Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100  
100  
Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Fermentacja Agenta
-  
-  
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
30- 40 minut  
30- 40 minut  
Czas Gotowania
15  
15  
Czas Starzenia
-  
-  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5
Okres Trwałości
7- 10 dni  
7- 10 dni  
kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!