Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twarożek Vs Kefir Żywienie

Twarożek
Kefir
Kefir Vs Twarożek Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
17,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
140,00 IU   
99+
569,00 IU   
32
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
31
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
13,00 µg   
20
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,29 µg   
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27
Witamina D
3,00 IU   
30
41,00 IU   
12
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
1,00 µg   
7
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,02 mg   
39
Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26
Minerały
  
  
Wapń
83,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Żelazo
0,07 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Magnez
8,00 mg   
99+
12,00 mg   
35
Fosfor
159,00 mg   
38
105,00 mg   
99+
Potas
104,00 mg   
99+
164,00 mg   
34
Sód
364,00 mg   
30
40,00 mg   
99+
Cynk
0,40 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
79,79 g   
90,07 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!