Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Mleko w proszku Fakty


Mleko w proszku Vs Twarożek Fakty


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
434,00 kcal   
13

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
17,00 kcal   
5

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
36,16 g   
5

Węglowodany
3,38 g   
99+
51,98 g   
6

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,67 g   
26
51,98 g   
99+

Tłuszcze
4,30 g   
29
0,77 g   
5

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
0,50 g   
4

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
0,03 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,42 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
1,55 mg   
2

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,95 mg   
8

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,36 mg   
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
50,00 µg   
7

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
4,03 µg   
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Witamina D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
1 257,00 mg   
3

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnez
8,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Fosfor
159,00 mg   
38
968,00 mg   
3

Potas
104,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sód
364,00 mg   
30
535,00 mg   
27

Cynk
0,40 mg   
99+
4,08 mg   
5

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
3,16 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega   
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie   
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej   
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki., Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Twarożek i Mleko w proszku Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty   

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.   
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Twarożek i Mleko w proszku Smak
Niedostępne   
Mleczny   

Twarożek i Mleko w proszku Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa   
Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny   
Mleko pasteryzowane   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
Niedostępne   

Czas Gotowania
15   
Niedostępne   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
7- 10 dni   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty