Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Mleko jazda


Mleko jazda Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
132,00 kcal  
16

kalorie
98,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
60,00 kcal  
34

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
61,00 kcal  
28

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
3,90 g  
99+

Węglowodany
3,38 g  
99+
6,80 g  
38

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
6,80 g  
99+

Tłuszcze
4,30 g  
29
1,21 g  
10

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
1,40 g  
12

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
1,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
4,80 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
37,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,39 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,80 mg  
18

Witamina D
3,00 IU  
39
1,70 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
1,10 µg  
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,37 mg  
34

Magnez
8,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
88,40 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
65,50 mg  
99+

Sód
364,00 mg  
30
19,80 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
89,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
-  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
7- 10 dni  
16 godziny  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty