1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne1 058,00 kcal
70
1628
1.2 kalorie
98,00 kcal466,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne65,00 kcal
8
102
1.2 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne132,00 kcal
12.2
204
1.4 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne89,00 kcal
12.2
425
1.5 Wielkość porcji
1.6 Białka
1.8 Węglowodany
1.9.1 Włókno
1.12.1 Cukier
2,67 gNiedostępne
0
54.08
1.14 Tłuszcze
1.14.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.15.2 Tłuszcz nasycony
1.15.4 Tłuszcze trans
1.15.6 Tłuszcze wielonienasycone
1.15.8 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
140,00 IU1 113,00 IU
0
2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
3.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.6 Witamina B3 (niacyna)
3.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,27 mg
-0.026
1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.16 Witamina D
3.4.18 Witaminy D (D2+D3)
3.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.22 Witamina K (filochinon)
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
3.6.2 Żelazo
3.6.4 Magnez
3.6.6 Fosfor
159,00 mg1 409,00 mg
0
1409
3.6.8 Potas
104,00 mg600,00 mg
0
1794
3.6.10 Sód
364,00 mg1,14 mg
0
7022.4
3.6.12 Cynk
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.8.2 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Nieznany
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
Niedostępne
spalony Karmel, Słodkie
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Norwegia
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
7.2.2 Fermentacja Agenta
7.4 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
7.5 Czas Trwania
7.5.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
15- 20 minut
7.6.2 Czas Gotowania
7.6.4 Czas Starzenia
7.8 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.8.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F383,00 °F
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości