1 kalorie
1.1 kalorie
98,00 kcal300,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.2 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.4 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.8 Wielkość porcji
2.9 Białka
2.13 Węglowodany
3.4.1 Włókno
3.9.2 Cukier
3.12 Tłuszcze
3.13.5 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
3.14.3 Tłuszcz nasycony
3.15.5 Tłuszcze trans
3.16.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.1.2 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
1.5 Witaminy
1.5.1 Witamina A
140,00 IU820,00 IU
0
2499
2.2.1 Witamina B1 (tiamina)
5.6.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.12.4 Witamina B3 (niacyna)
5.13.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,23 mg
-0.026
1.5
1.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.3.3 Witamina B12 (kobalamina)
1.5.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.6.2 Witamina D
1.1.1 Witaminy D (D2+D3)
1.3.1 Witamina E (tokoferol alfa)
1.2.6 Witamina K (filochinon)
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
4.11.2 Żelazo
5.5.1 Magnez
5.9.3 Fosfor
159,00 mg347,00 mg
0
1409
5.10.7 Potas
104,00 mg187,00 mg
0
1794
5.12.2 Sód
364,00 mg842,00 mg
0
7022.4
8.5.2 Cynk
11.6 Inne
11.6.1 Woda
11.6.7 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.3 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
13 Co jest
13.1 Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.
13.1.1 Kolor
13.1.2 Smak
13.1.3 Aromat
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Francja
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
14.2.1 Fermentacja Agenta
14.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
14.5.5 Okres Trwałości