×

Twaróg
Twaróg

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Paneer

Twaróg Vs Paneer Kalorie

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

215,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

0,08 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

25,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

64,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

265,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

14,10 g18,30 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,50 g5,50 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,50 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

10,60 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

20 %1 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

7,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,01 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g0,30 g
0 32.9
👆🏻