1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
206,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
98,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcalNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.17 Węglowodany
1.21.1 Włókno
1.23.1 Cukier
1.28 Tłuszcze
1.30.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.31.3 Tłuszcz nasycony
1.31.9 Tłuszcze trans
1.32.2 Tłuszcze wielonienasycone
1.32.6 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
5.4 Witaminy
5.4.1 Witamina A
140,00 IU400,00 IU
0
2499
5.5.5 Witamina B1 (tiamina)
5.5.9 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mgNiedostępne
0
2.017
5.5.16 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
0
13.112
5.5.20 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
-0.026
1.5
6.2.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.3.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µgNiedostępne
0
4.03
6.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.3.13 Witamina D
6.3.18 Witaminy D (D2+D3)
6.3.23 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mgNiedostępne
0
24.21
6.5.3 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
6.7 Minerały
6.7.1 Wapń
6.7.8 Żelazo
6.7.12 Magnez
6.7.16 Fosfor
6.7.21 Potas
6.7.26 Sód
364,00 mg70,00 mg
0
7022.4
6.9.3 Cynk
8.2 Inne
8.2.1 Woda
15.1.1 Kofeina
16 Korzyści
16.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Obniża Ciśnienie krwi
16.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
16.2 Włosy i uroda Korzyści
16.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
16.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów
16.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
16.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
16.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
16.4 Alergia
16.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
17 Co jest
17.1 Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
17.1.1 Kolor
17.1.2 Smak
17.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
17.1.4 Wegetariański
17.2 Pochodzenie
Nieznany
Egipt, Włochy, Rzym
18 Jak zrobić
18.1 Wielkość Porcji
18.2 Składniki
Mleko, Jogurt
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
18.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nie Dotyczy
18.3 Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
18.4 Czas Trwania
18.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
3- 4 godziny
18.4.2 Czas Gotowania
18.4.3 Czas Starzenia
18.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
18.5.1 Chłodzenie Temperatura
18.5.4 Okres Trwałości