×

Twaróg
Twaróg

Bita śmietana
Bita śmietana



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Bita śmietana

Twaróg Vs Bita śmietana

1 kalorie
1.1 kalorie
98,00 kcal257,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal154,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal8,00 kcal
Jogurt
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcal73,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.11 Wielkość porcji
100
100
1.12 Białka
11,12 g3,20 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.16 Węglowodany
3,38 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.17.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.18.1 Cukier
2,67 g8,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.19 Tłuszcze
4,30 g22,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.19.4 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne30 %
Paneer Fakty
1 91
1.19.7 Tłuszcz nasycony
1,72 g14,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.21.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
3.1.5 Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g0,80 g
Paneer Fakty
0 48
4.6.4 Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g6,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
17,00 mg76,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
6.2 Witaminy
6.2.1 Witamina A
140,00 IU1 470,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
8.5.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
9.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
9.2.3 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,04 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
9.3.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg-0,03 mg
Masło
-0.026 1.5
9.3.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg4,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
9.4.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg0,18 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
9.4.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,60 mg
Mleko Fakty
0 7.7
9.4.8 Witamina D
3,00 IU28,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
9.4.9 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,70 µg
Mleko Fakty
0 7.5
9.4.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg1,60 mg
Paneer Fakty
0 24.21
9.4.13 Witamina K (filochinon)
0,00 µg3,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
1.2 Minerały
1.2.1 Wapń
83,00 mg65,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.3.1 Żelazo
0,07 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 70
1.3.3 Magnez
8,00 mg7,00 mg
Gelato Fakty
0 444
1.5.2 Fosfor
159,00 mg62,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
1.7.3 Potas
104,00 mg75,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
1.10.1 Sód
364,00 mg38,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
1.11.1 Cynk
0,40 mg0,23 mg
Gelato Fakty
0 7.31
1.12 Inne
1.12.1 Woda
79,79 g57,71 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
1.12.5 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
NA
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
NA
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nie Dotyczy
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
NA
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
3.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
3.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
3.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Nieznany
Europa
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Mleko, Jogurt
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
4.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło
Miska, Mikser
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
10- 15 minut
4.4.2 Czas Gotowania
15
NA
4.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
4.5.5 Okres Trwałości
5- 7 dni
3 dni