Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Port De Salut sera


Port De Salut sera Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
23,78 g   
16

Węglowodany
29,09 g   
11
0,57 g   
99+

Włókno
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Cukier
24,96 g   
99+
0,57 g   
13

Tłuszcze
29,31 g   
99+
28,20 g   
99+

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
22,03 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
162,00 g   
18

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
0,96 g   
22

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
12,33 g   
10

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1 092,00 IU   
8

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
35

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
650,00 mg   
19

Żelazo
Niedostępne   
0,43 mg   
29

Magnez
Niedostępne   
24,00 mg   
20

Fosfor
Niedostępne   
360,00 mg   
25

Potas
189,00 mg   
29
136,00 mg   
99+

Sód
179,00 mg   
99+
534,00 mg   
28

Cynk
0,00 mg   
99+
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
45,45 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Port De Salut sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Twaróg Przekąskowy i Port De Salut sera Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Twaróg Przekąskowy i Port De Salut sera Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
1 godzina   

Czas Gotowania
NA   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
50,00 °F   
14

Okres Trwałości
15 dni   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty