Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Masło Migdałowe Fakty


Masło Migdałowe Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
20,96 g   
26

Węglowodany
29,09 g   
11
18,82 g   
27

Włókno
1,40 g   
9
10,30 g   
1

Cukier
24,96 g   
99+
6,27 g   
99+

Tłuszcze
29,31 g   
99+
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
347,00 mg   
31

Żelazo
Niedostępne   
3,49 mg   
6

Magnez
Niedostępne   
279,00 mg   
2

Fosfor
Niedostępne   
508,00 mg   
11

Potas
189,00 mg   
29
748,00 mg   
3

Sód
179,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Cynk
0,00 mg   
99+
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Masło Migdałowe Objawy Alergii
Niedostępne   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Niedostępne   
Pieczony Brązowy   

Twaróg Przekąskowy i Masło Migdałowe Smak
Niedostępne   
Rich prażonych migdałów   

Twaróg Przekąskowy i Masło Migdałowe Aromat
Niedostępne   
Orzechowy   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty