×

Twaróg Przekąskowy
Twaróg Przekąskowy

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Twaróg Przekąskowy
X
Colby Sera

Twaróg Przekąskowy Vs Colby Sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

143,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

410,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

26,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

36,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,05 g23,76 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

29,09 g2,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

24,96 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,31 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

16,67 g20,22 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,98 g0,95 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,93 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

56,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnez

19,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

97,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

189,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

179,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,00 g38,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dostarcza energię
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

-
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
-

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego

Kolor

-
Żółty

Smak

-
Słodkie

Aromat

-
Łagodny, Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Bliski Wschód
Winconsin, Stany zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Twaróg, Cukier
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda

Fermentacja Agenta

-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp

Rzeczy, które trzeba

-
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

15 dni
3-4 tygodni