Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Fromage Frais


Fromage Frais Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
133,00 kcal  
17

kalorie
65,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
26,00 kcal  
19

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
42,00 kcal  
6

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
8,00 g  
99+

Węglowodany
4,00 g  
99+
4,20 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,00 g  
36
4,20 g  
39

Tłuszcze
0,20 g  
2
0,10 g  
1

Zawartość Tłuszczu
0 %  
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
1,20 g  
10

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
50,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,40 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
4,20 mg  
4

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,49 mg  
23

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
1,20 µg  
23

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
17
0,20 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
110,00 mg  
99+
124,00 mg  
99+

Potas
0,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sód
65,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Cynk
0,53 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
80,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
efekt antyoksydacyjny  

Pielęgnacja włosów
-  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Nabiał  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Islandia  
Amerykański, Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
1 godzina  

Czas Gotowania
40  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty