Skyr

Camembert

Skyr Vs Camembert

Skyr

Camembert

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

110,00 kcal240,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

65,00 kcal300,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal57,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal85,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal85,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

11,00 g19,80 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

4,00 g0,46 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

4,00 g0,46 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

0,20 g24,26 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

0 %23 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g15,23 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,72 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g7,02 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

5,00 mg72,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU820,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,49 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg0,63 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,23 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg62,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg1,30 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,90 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,50 IU18,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,40 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,53 mg0,21 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg388,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,80 mg0,33 mg

0 70

👆🏻

Magnez

9,00 mg20,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

110,00 mg347,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

0,00 mg187,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

65,00 mg842,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,53 mg2,38 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

74,00 g51,80 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.