Skyr

Camembert

Skyr Vs Camembert Fakty

Skyr

Camembert

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

65,00 kcal300,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

11,00 g19,80 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,00 g0,46 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

4,00 g0,46 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

0,20 g24,26 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

0,10 g15,23 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

NiedostępneNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

Niedostępne0,72 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

Niedostępne7,02 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

5,00 mg72,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

Niedostępne820,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

Niedostępne0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,49 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

Niedostępne0,63 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

Niedostępne0,23 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Niedostępne62,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

Niedostępne1,30 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

Niedostępne0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne18,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,40 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne0,21 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne2,00 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

Niedostępne388,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

Niedostępne0,33 mg

0 70

2.4.3 Magnez

Niedostępne20,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niedostępne347,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,00 mg187,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

65,00 mg842,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

Niedostępne2,38 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Niedostępne51,80 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

4.1.2 Smak

Niedostępne

4.1.3 Aromat

Niedostępne

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie

Islandia

Francja

5 Jak zrobić