×

Shrikhand
Shrikhand

Khoa
Khoa



ADD
Compare
X
Shrikhand
X
Khoa

Shrikhand Vs Khoa

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

239,00 kcal403,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

279,00 kcal216,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

99,00 kcal51,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

180,00 kcal380,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

239,00 kcal421,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g17,90 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

46,00 g22,90 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g1,60 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

42,70 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

7,00 g24,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

12 %25 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

4,00 g15,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,30 g6,60 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,02 mg20,40 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

630,00 IU40,86 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg1,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,30 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

17,00 µg-
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,50 mg1,10 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,40 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

71,60 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,50 mg6,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg37,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,50 mg420,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

141,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

30,00 mg270,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,59 mg1,20 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

61,50 g20,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Khoa

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Indie
Subkontynencie Indyjskim

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
Mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Patelnia

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
1 godzina

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

32,00 °F180,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 6 miesięcy
Do 3 dni