Sera Cheshire Vs viili
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
387,00 kcal
19
67,80 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
110,00 kcal
18
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
23,37 g
19
3,49 g
99+
Węglowodany
4,78 g
99+
4,20 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
22,00 g
99+
Tłuszcze
30,60 g
99+
4,13 g
25
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
3 %
3
Tłuszcz nasycony
19,48 g
99+
2,71 g
26
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g
27
0,06 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g
21
0,96 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
103,00 mg
9
16,10 mg
99+
Witaminy
Witamina A
985,00 IU
16
13,44 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg
28
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
23
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
12,30 µg
21
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg
22
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
643,00 mg
20
114,00 mg
99+
Żelazo
0,21 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
21,00 mg
23
11,50 mg
37
Fosfor
464,00 mg
16
93,10 mg
99+
Potas
95,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sód
700,00 mg
16
37,50 mg
99+
Cynk
2,79 mg
19
0,43 mg
99+
Inne
Woda
37,65 g
87,42 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
NA
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
efekt antyoksydacyjny
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Bogaty w probiotyki
Alergia
Sera Cheshire i viili Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Kolor
Pomarańczowy
Biały
Sera Cheshire i viili Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny
jogurt jak
Sera Cheshire i viili Aromat
Aromatyczny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Cheshire, Anglia
Finlandia, Szwecja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka
kultura Villi, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Czas Trwania
Czas przygotowania
2- 3 godziny
24 godziny
Czas Gotowania
60
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
64,00 °F
12
Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
15 dni
