Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Skyr


Skyr Vs Sera Cheshire


kalorie

Kalorii w 1 szklance
402,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

kalorie
387,00 kcal  
19
65,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
387,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,37 g  
19
11,00 g  
40

Węglowodany
4,78 g  
99+
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
4,00 g  
36

Tłuszcze
30,60 g  
99+
0,20 g  
2

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
0 %  

Tłuszcz nasycony
19,48 g  
99+
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g  
28
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g  
22
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
103,00 mg  
9
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU  
16
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg  
29
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,90 mg  
8

Witamina D
20,00 IU  
26
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,53 mg  
19

Witamina K (filochinon)
2,90 µg  
10
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg  
20
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,80 mg  
17

Magnez
21,00 mg  
26
9,00 mg  
99+

Fosfor
464,00 mg  
16
110,00 mg  
99+

Potas
95,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sód
700,00 mg  
16
65,00 mg  
99+

Cynk
2,79 mg  
21
0,53 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,65 g  
74,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  
-  

Co jest

Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
Pomarańczowy  
-  

Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny  
-  

Aromat
Aromatyczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Cheshire, Anglia  
Islandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  
2 miski, Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
24 godziny  

Czas Gotowania
60  
40  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty