×

Sera Cheshire
Sera Cheshire

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Sera Cheshire
X
Kwaśna śmietana

Sera Cheshire Vs Kwaśna śmietana Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
387,00 kcal193,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne455,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne24,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal57,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
23,37 g2,10 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
4,78 g2,90 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
Niedostępne2,90 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
30,60 g20,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne14 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
19,48 g12,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g0,80 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g5,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
103,00 mg52,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
985,00 IU436,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg0,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg11,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg0,30 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,90 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,40 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,70 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
643,00 mg141,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,21 mg0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
21,00 mg11,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
464,00 mg85,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
95,00 mg211,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
700,00 mg70,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,79 mg0,30 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
37,65 g71,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
4.1.1 Kolor
Pomarańczowy
Biały
4.1.2 Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Aromatyczny
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Cheshire, Anglia
Europa, Grecja, Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Niedostępne
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło
Miska, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
20- 25 minut
5.4.2 Czas Gotowania
60
NA
5.4.3 Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
1- 2 tygodnie