Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Kozie Mleko


Kozie Mleko Vs Sera Cheshire


kalorie

Kalorii w 1 szklance
402,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

kalorie
387,00 kcal  
19
69,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Kalorii w 1 plasterek
387,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,37 g  
19
3,56 g  
99+

Węglowodany
4,78 g  
99+
4,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
4,45 g  
40

Tłuszcze
30,60 g  
99+
4,14 g  
26

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
19,48 g  
99+
2,67 g  
27

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g  
28
0,15 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g  
22
1,11 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
103,00 mg  
9
11,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU  
16
198,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,05 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg  
29
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
24

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,07 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Witamina D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,90 µg  
10
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg  
20
134,00 mg  
99+

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
21,00 mg  
26
14,00 mg  
35

Fosfor
464,00 mg  
16
111,00 mg  
99+

Potas
95,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sód
700,00 mg  
16
50,00 mg  
99+

Cynk
2,79 mg  
21
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,65 g  
88,90 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  

Kolor
Pomarańczowy  
-  

Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny  
Kwaśny  

Aromat
Aromatyczny  
kozi  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Cheshire, Anglia  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
60  
-  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty