Sera Cheshire Vs Jogurt
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
134,00 kcal
4
kalorie za 100g
387,00 kcal
19
59,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
9,00 kcal
2
kalorie w 1 szklance
110,00 kcal
18
17,00 kcal
2
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Nie Dotyczy
Wielkość porcji
100
100
Białka
23,37 g
19
5,00 g
99+
Węglowodany
4,78 g
99+
3,60 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
3,24 g
30
Tłuszcze
30,60 g
99+
0,39 g
3
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
3 %
3
Tłuszcz nasycony
19,48 g
99+
0,12 g
2
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g
27
0,01 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g
21
0,05 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
103,00 mg
9
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
985,00 IU
16
4,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,02 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg
28
0,28 mg
31
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,21 mg
21
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
23
0,06 mg
29
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg
22
0,75 µg
24
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,01 mg
40
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
643,00 mg
20
110,00 mg
99+
Żelazo
0,21 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnez
21,00 mg
23
11,00 mg
38
Fosfor
464,00 mg
16
135,00 mg
99+
Potas
95,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sód
700,00 mg
16
36,00 mg
99+
Cynk
2,79 mg
19
0,52 mg
99+
Inne
Woda
37,65 g
85,10 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Alergia
Sera Cheshire i Jogurt Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
Kolor
Pomarańczowy
Biały
Sera Cheshire i Jogurt Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny
Kremowy
Sera Cheshire i Jogurt Aromat
Aromatyczny
Świeży
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Cheshire, Anglia
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka
Mleko, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
2- 3 godziny
8- 10 godzin
Czas Gotowania
60
15
Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
3- 5 dni
