Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Jogurt


Jogurt Vs Sera Cheshire


kalorie

Kalorii w 1 szklance
402,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

kalorie
387,00 kcal  
19
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
387,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,37 g  
19
5,00 g  
99+

Węglowodany
4,78 g  
99+
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
3,24 g  
31

Tłuszcze
30,60 g  
99+
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
19,48 g  
99+
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g  
28
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g  
22
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
103,00 mg  
9
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU  
16
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg  
29
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,90 µg  
10
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg  
20
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
21,00 mg  
26
11,00 mg  
99+

Fosfor
464,00 mg  
16
135,00 mg  
99+

Potas
95,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sód
700,00 mg  
16
36,00 mg  
99+

Cynk
2,79 mg  
21
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,65 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny  
Kremowy  

Aromat
Aromatyczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Cheshire, Anglia  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
60  
15  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty