Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Roquefort Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Ser Roquefort


kalorie

Kalorii w 1 szklance
375,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

kalorie
369,00 kcal  
24
389,00 kcal  
18

Kalorii w 1 łyżka
56,00 kcal  
30
58,00 kcal  
32

Kalorii w 1 uncja
105,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
369,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
35

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
21,54 g  
24
25,60 g  
9

Węglowodany
2,00 g  
99+
1,55 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
1,55 g  
21

Tłuszcze
30,64 g  
99+
31,14 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
32 %  
28
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
19,26 g  
99+
19,20 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,32 g  
16
1,65 g  
12

Jednonienasycone Tłuszczu
8,47 g  
24
8,69 g  
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
90,00 mg  
17
153,00 mg  
5

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU  
11
913,00 IU  
19

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg  
6
0,20 mg  
40

Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg  
13
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg  
14
0,08 mg  
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg  
9
6,00 µg  
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg  
30
1,68 µg  
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,85 mg  
14
0,27 mg  
30

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
662,00 mg  
18
550,00 mg  
21

Żelazo
0,56 mg  
25
0,23 mg  
99+

Magnez
30,00 mg  
17
14,00 mg  
35

Fosfor
392,00 mg  
23
346,00 mg  
28

Potas
91,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sód
1 809,00 mg  
3
800,00 mg  
13

Cynk
2,08 mg  
29
3,50 mg  
9

Inne
  
  

Woda
39,38 g  
37,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia  
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.  
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.  

Kolor
niebieski  
kość słoniowa  

Smak
Słony, Ostry, Pikantny  
Kremowy, Gładki, tarta  

Aromat
kwaśny zapach, Silny  
Łagodny, kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Francja  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
Penicillium roqueforti  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
90  
90  

Czas Starzenia
3 tygodnie  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty